Ino fudbal

Ovo je najveća tajna Cristiana Ronalda

Cristiano Ronaldo i sa 35 godina važi za savršeno spremnog sportistu.

On je poznat po tome da jako brine o svom tijelu.

Ništa nije prepušteno slučaju, a Portugalac je između ostalih angažirao trenera za san Nicka Littlehalesa, koji sa njim radi godinama i koji mu je objasnio kako i koliko spavati da bi bio svjež i odmoran.

Razvili su tehniku prema kojoj Ronaldo dnevno spava u pet ili šest faza od po 90 minuta.

– To nije drijemanje, jer drijemaju stariji ljudi, koji gledaju televiziju. To je način da spava manje, a da se brže oporavlja, otkrio je Litlhels za portugalski “Sport”.

Nije rečeno ništa novo kada se kaže da je odmor sportista jako bitan, a čini se kako je Ronaldo pronašao pravi način da to i provede u djelo.

Facebook komentari
Click to comment

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.

Popularno

To Top
// Infinite Scroll $('.infinite-content').infinitescroll({ navSelector: ".nav-links", nextSelector: ".nav-links a:first", itemSelector: ".infinite-post", loading: { msgText: "Loading more posts...", finishedMsg: "Sorry, no more posts" }, errorCallback: function(){ $(".inf-more-but").css("display", "none") } }); $(window).unbind('.infscr'); $(".inf-more-but").click(function(){ $('.infinite-content').infinitescroll('retrieve'); return false; }); $(window).load(function(){ if ($('.nav-links a').length) { $('.inf-more-but').css('display','inline-block'); } else { $('.inf-more-but').css('display','none'); } }); $(window).load(function() { // The slider being synced must be initialized first $('.post-gallery-bot').flexslider({ animation: "slide", controlNav: false, animationLoop: true, slideshow: false, itemWidth: 80, itemMargin: 10, asNavFor: '.post-gallery-top' }); $('.post-gallery-top').flexslider({ animation: "fade", controlNav: false, animationLoop: true, slideshow: false, prevText: "<", nextText: ">", sync: ".post-gallery-bot" }); }); });